25.09.09
LIEDENA. Sigo sin estar del todo sano y tras el sobreesfuerzo de ayer, me he levantado tocado… Pese a ello, en la tónica de estos últimos días, esta tarde también he decidido salir a rodar. Con un molesto vendaval, un dolor de piernas exagerado, pero con el pulso algo más normalizado, he cumplido con la ruta habitual que esta vez se me ha hecho más larga. Dentro de diez días cierro la temporada, espero que mi salud aguante.
**He llegado al hotel con 2'10h 62kms a 145w-115rpm-104ppm.
NO RECUPERO
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2 comentarios:
Cómo vas a recuperar si estando enfermo sales a pedalear...el cuerpo necesita que lo cuiden, no que lo maltraten.
Contra más lo castigues y menos le dejes recuperar, más hondo será el agujero.
Ibon, deja de llorar. Siempre dices que estas enfermo, que no recuperas i luego en las carreras estas de los cinco primeros.
Haces que piensen mal.
Estar con los mejores no es casualidad, o estas bien o hay algo más...
Bueno, suerte!
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