MUCHO MEJOR

26.05.09
LIEDENA. Después de las nefastas sensaciones en la salida de ayer, anoche decidí volver a mis hábitos aunque fuera solamente por un día… Así y después de estirar hidratándome hasta la saciedad, me fui a la cama con solamente unos cereales. Este mediodía me he despertado sin la presión del reloj y tras hacer la digestión, a media tarde he salido a rodar junto a parte de mis compañeros por los alrededores de Sangüesa. Estoy contento porque al menos en la víspera de la Vuelta a Navarra, las sensaciones vuelven a ser decentes!!!

**Exagerando la agilidad y con algún cambio de ritmo, he llegado al hotel con 2'10h 61kms a 166w-101rpm-109ppm. De madrugada mi imprescindible sesión de gimnasia y los estiramientos.