DESNIVEL CON CALIDAD


Último lap en el Edge 1000 de Garmin antes de descanlentar y estirar encima de la bici.

05.02.16
BARCELONA. Por segundo día consecutivo, he vuelto a sumar en carretera. Si ayer, desperté el cuerpo con algo de intensidad sobre un terreno más llevadero, hoy me he machacado con ganas enlazando los puertos de Collserola con cambios de ritmo. Sacando el máximo partido al medidor de potencia Vector 2S de Garmin he sufrido poniéndome al límite en una salida en la que he sumado más de dos mil metros de desnivel. Mañana mountainbike, que ya toca.

**Bien entrada la noche, he llegado a casa con 4:40h 127km 169/668w +2.570m 129/179ppm.

2 comentarios:

Sergio chaves dijo...

En que momento es cuando más potencia generas/amos? Subiendo exigentemente, o llaneando a full?

Ibon dijo...

Siempre subiendo.