10.10.13
BARCELONA. Después de dos días de bicicleta, esta tarde he vuelto a salir por asfalto con la idea de ir acumulando más kilómetros. Lógicamente con las piernas tocadas de la salida de ayer, me he limitado a rodar tranquilo y probarme con un par de acelerones que han evidenciado lo verde que estoy… Mañana dan agua, tocará relajar y tomar decisiones.
¿¿Carrera??
**Teniendo que echar mano del avituallamiento para acabar decente, he llegado a casa 4'10h 132kms con +1.107m a 125ppm. Después del intenso masaje de Jordi, he acabado el día con mi sesión de estiramientos, la gimnasia y los ejercicios de flexibilidad.
132 Y MASAJE
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6 comentarios:
así es como me gusta, sin casco, para que rabiemos todos
Esto suena a adiós a la bici, ¿no? Ya va un par de veces que comentas lo de "muchas cosas en la cabeza", "tomar decisiones", etc.
Anónimo, nada que ver.
Pues, entonces, esperamos verte de nuevo el año próximo en el pelotón. La pena es que corras en un equipo pequeño y compitas tan poco (y que, encima, le quites tiempo a la carretera por la MTB). Ánimo, de todas formas
Esto se acaba, y comienza la ilusión de una próxima .... AUPA Ibon!!!
Anónimo y Amable, gracias por los ánimos,
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