RAPIDO Y ENTERO

03.01.13
BARCELONA. Con las palizas que me estoy metiendo últimamente y las pésimas sensaciones en la jornada regenerativa de ayer, he esperado a despertarme para decidir si me animaba a apretar. Por suerte, las piernas no se parecían a las de ayer y aunque arrastrando fatiga, me he animado a sumar subiendo a máxima intensidad los minipuertos de la Sierra de la Marina en compañía de Barracus. Las sensaciones a pesar de echar en falta frescura, han sido excelentes y tras exprimirme a tope, he acabado la sesión realmente bien. Mañana última salida antes de emprender viaje a Venezuela.











**Bien entrada la noche, he llegado a casa con 5,05h 159kms a 126ppm. Después, he cumplido con mis ejercicios de flexibilidad y estiramientos.