20.08.09
BILBAO. Después de comer y haber descansado, esta tarde hemos salido a rodar junto a Bugno y Jabalí, desafiando las oscuras nubes que acechaban la ciudad… La lluvia parecía inminente y hemos decidido no alejarnos de casa. Tras una hora de pedaleo suave por los alrededores de Bilbao, he completado lo que tenía previsto sudando con unos rodillos resguardado en el patío de casa. Mañana por la tarde carrera en Cantabria.
**He cumplido con 1'00h 24kms a 118w-100rpm-102ppm primero y 1'00h 22kms a 105w-124rpm-103ppm de rodillo después.
EN DOS PARTES
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