SE ACABARON LAS RENTAS

20.06.16
BARCELONA. En el post de ayer os comentaba que no estaba tan mal, pero hoy me toca escribir todo lo contrario. Tras un mes saliendo por salir, cuando podía y sin machacarme en exceso, en esfuerzos puntuales no desentonaba. Sin embargo, en el duro e intenso entrenamiento de esta tarde he podido comprobar lo mal que estoy. Sin fuerza ni frescura, en ningún momento he pedaleado suelto ni he podido llegar a los vatios establecidos…

**Ya a oscuras, en una sesión que se me ha hecho especialmente larga, he llegado a casa con 3:35h 100km 187/255/947w +2.016m 128/180ppm.

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Podéis ver los detalles la actividad en mi cuenta de Strava.