tag:blogger.com,1999:blog-2443065606998477056.post7580987339026132004..comments2023-10-30T09:43:07.454+01:00Comments on Ibon Zugasti, mi diario ciclista.: DANDOLE!!!Ibonhttp://www.blogger.com/profile/02170156326690493174noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2443065606998477056.post-21596526855795646312014-07-23T02:15:00.621+02:002014-07-23T02:15:00.621+02:00Hola Guti, acostumbro a comer lo mismo de siempre ...Hola Guti, acostumbro a comer lo mismo de siempre pero en mayor cantidad. Comida un par o tres de horas antes de salir, barritas y geles durante el entrenamiento y cenar bien nada más llegar. Saludos!Ibonhttps://www.blogger.com/profile/02170156326690493174noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2443065606998477056.post-56217211209295128322014-07-11T20:07:25.918+02:002014-07-11T20:07:25.918+02:00Hola Ibon. Me alegra que empieces a hacer calidad....Hola Ibon. Me alegra que empieces a hacer calidad. Eres un verdadero atleta. Ya en dias fuertes como el de ayer,.como divides tu alimentacion durante el dia???Guti. Desde Toledo.noreply@blogger.com