tag:blogger.com,1999:blog-2443065606998477056.post5679543110840771493..comments2023-10-30T09:43:07.454+01:00Comments on Ibon Zugasti, mi diario ciclista.: OTRA VEZ SIN SALIR DE CASAIbonhttp://www.blogger.com/profile/02170156326690493174noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-2443065606998477056.post-44537098815985576632009-02-11T21:23:00.000+01:002009-02-11T21:23:00.000+01:00Hola Jesús, un honor que me sigas de cerca y no sa...Hola Jesús, un honor que me sigas de cerca y no sabes cuanto me alegra saber que te sirvo de inspiración. <BR/><BR/>Los geles solamente los llevo para competición, es energía rápida que no la encuentro necesaria en los entrenamientos.<BR/><BR/>El barrita que llevo es el clásico Powerbar de 60 gramos (voy variando de sabor), funciona perfecto por su comprimido volumen y la gran energía que te aporta.<BR/><BR/>Un saludo y gracias por tus ánimos!Ibonhttps://www.blogger.com/profile/02170156326690493174noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2443065606998477056.post-67241190457291836842009-02-11T13:43:00.000+01:002009-02-11T13:43:00.000+01:00Hola Ibon,mi nombre es Jesus te escribo desde Gali...Hola Ibon,mi nombre es Jesus te escribo desde Galicia, hace ya 6 meses mas o menos que sigo tu blog y me parece impresionante lo que haces aparte de suponer una motivación extra para tod@s los que lo leemos sigue asi y ojalá se cumplan todos tus objetivos para este 2009.<BR/>Quería preguntarte cual es el powerbar que te llevas en tus salidas mas largas?<BR/>Alguna vez utilizas geles?<BR/>Muchas gracias y sigue pedaleando asi crack.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2443065606998477056.post-62215840842012703252009-02-08T02:28:00.000+01:002009-02-08T02:28:00.000+01:00Un placer Roberto, gracias de nuevo por seguirme d...Un placer Roberto, gracias de nuevo por seguirme desde tan lejos. Un saludo compañero!Ibonhttps://www.blogger.com/profile/02170156326690493174noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2443065606998477056.post-9021526244675568742009-02-07T04:25:00.000+01:002009-02-07T04:25:00.000+01:00Michas Gracias por tu respuesta Ibon, mi nombre es...Michas Gracias por tu respuesta Ibon, mi nombre es Roberto. No se como es que elegí la opción de comentario en el blog que se firmó como anónimo.<BR/><BR/>seguire al pendiente de tus entrenos que sirven de motivación para cualquier ciclista.<BR/><BR/>Saludos.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2443065606998477056.post-80233109891828189532009-02-07T01:09:00.000+01:002009-02-07T01:09:00.000+01:00Anónimo, me alegra saber que te sientes identifica...Anónimo, me alegra saber que te sientes identificado. Mi dieta, en este momento de la temporada básicamente consiste en ingerir menos de lo que gasto… Poco hidrato y proteína para recuperar. Un saludo!<BR/><BR/>Apa Jordi, mínim quatre al dia cauen... jeje Salut company!!!Ibonhttps://www.blogger.com/profile/02170156326690493174noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2443065606998477056.post-59601274890215247742009-02-06T21:02:00.000+01:002009-02-06T21:02:00.000+01:00"a mi me davan dos" i a tu quants?? apartir d'ara ..."a mi me davan dos" i a tu quants?? apartir d'ara seras el mister llogureti!!jordimasfepesahttps://www.blogger.com/profile/04425314886451015926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2443065606998477056.post-22880461178893186612009-02-06T17:02:00.000+01:002009-02-06T17:02:00.000+01:00Ibon, me he convertido en un nuevo seguidor de tu ...Ibon, me he convertido en un nuevo seguidor de tu blog, me parece asi como el amigo invisible que habla el mismo idioma de todos los que nos apasionamos con este deporte. viendo esos 6 vasos de yoghurt me pregunto como es tu dieta normalmente, que te permites, que no? como recuperas esas apox horas diarias de trabajo.<BR/>Un saludo desde México.Anonymousnoreply@blogger.com