28.08.14
BARCELONA. Siguiendo la tónica de esta semana, sigo alternando entrenamientos de calidad con jornadas suaves de carretera. Y es que con las piernas bastante mejor que cuando combinaba asfalto con salidas de montaña, no tengo la necesidad de quedarme sudando en el rodillo. Así, a última hora de la tarde y en compañía de Sandra, he vuelto a disfrutar del pedaleo ágil y redondo que tanto me gusta. Así, sí se regenera.
Hombre, Escolapio!!!
Que nos baja la media…
**Bien entrada la noche, hemos llegado a casa con 2,35h 75kms con +305m a 108ppm. Sigo sin cumplir con los ejercicios ni los estiramientos.
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