16.08.14
BARCELONA. Con muchas dudas, he vuelto a rodar a la carretera. Y es que después de pasarme toda la semana con la mtb y la sesión de rodillos de ayer, me he obligado a sumar en asfalto para no perder el tono y la fuerza en el pedaleo que había ganado durante el último mes. Me he sentido verde y demasiado fresco, confirmando mi teoría de que para estar realmente bien no puedo dejar de hacer dos tiradas serias de carretera por semana.
**Rodando en compañía de Sandra, hemos cumplido con el trabajo programado, llegando a casa con 4,05h 135kms con +1.214m a 125ppm. Antes de acostarme, he cumplido con una breve sesión de estiramientos.
Ibon, ¿sigues entrenando con potenciómetro?
ResponderEliminarÁnimo, crack
No porque no me motiva nada salir con una rueda pesada. Saludos, gracias por seguirme!
ResponderEliminarjejeje, ¡pues dile a Josef que te compre un SRM! :)
ResponderEliminarpues anda que no pesa la trek...
ResponderEliminarSRM? Qué es eso?
ResponderEliminarCuánto pesa la Trek?
¿SRM?... la madre de todos los medidores de potencia
ResponderEliminar¿Ironía? ;)
ResponderEliminarEfectivamente Ibon
ResponderEliminarNo motiva salir con rueda pesada ni motiva salir con un pesado con rueda pesada ;-)
Bueno, el peso, el peso... yo sigo con mi Colnago Oval Master del año 2000 y no cambio ese cuadro por nada del mundo :)
ResponderEliminarÁnimo, Ibon
6,8kg, pero parece más pesada jaja. Lo curioso es que antes llevabas el Power Tap hasta en las carreras
ResponderEliminarDestro1707, jajaja.
ResponderEliminarPues a seguir disfrutando de la Colnago del año 2000, claro que sí. Hay mucha gente que no podría salir a pedalear sin un bicicletón último modelo. Saludos!
Anónimo, 7,300 kg. Antes no hacía salidas con tanto desnivel y si las hacía salía con las ruedas ligeras (con PowerTap). Ahora como solamente tengo una rueda de entrenamiento con PowerTap, no me motiva nada arrastrarla.