Veo dos bicis y me vuelvo loco… Que os arrancooo!!! Photo©: Vini
27.05.14
BARCELONA. Con la musculatura habituada y viendo que la lesión va para largo, he decidido dejar de lado los rodillos y centrarme más en caminar. Así, a media tarde he salido a dar vueltas al exigente circuito de Sant Bartomeu para a paso ligero sumar desnivel. Acabo muy entero, no descarto ponerme a correr.
Hooombre Vini!!! Venga que os acompaño ochocientos metros!!!
Empiezo a ver amarillo por todas partes…
**Sin parar de subir escaleras de dos en dos, he vuelto a casa después de 3,20h de caminata muy intensa.
Hola Zugasti!!
ResponderEliminarYa te lo dije, te veo corriendo por montaña, asfalto, lo que haga falta..... y como te guste, te costara dejarlo.
Apuntate a alguna cosa y veras como te sorprendes;) ...... a no ser que seas patoso con las piedras.....
Un saludo y si necesitas cualquier cosa, ya sabes.
Jordi García Ruiz
Crack se puede hacer serias a 300w o más en el rodillo?
ResponderEliminarLos rodillos de rulos sirven para algo?
ResponderEliminarHola,primero animos en la recuperación.ME PUEDES DAR UN CONSEJO,soy un ciclista junior y me da miedo ir en grupo y las bajadas mas,aunque disfruto sufriendo y tengo buen nivel.Que consejo me das cara a a los miedos?gracias tio.
ResponderEliminarlAS medias de compresión sirven para recuperar y estar de pie?saludos,marcos nieto.
ResponderEliminarMuchas gracias por preocuparte, Jordi. La idea es sumar al menos para un futuro. Saludos!
ResponderEliminarAnónimo, claro.
Anónimo, no me he subido nunca a unos pero lógicamente sirven.
Anónimo, no te queda otra que practicar y practicar. Rodearte de ciclistas con experiencia y te den consejos y seguridad. Estás a tiempo de perder esos miedos, no lo dudes! Ánimo!
Marcos, las medias compresivas a mí me funcionan, sobre todo para viajes largos o al estar de pie. Para recuperar no los suelo utilizar. Saludos!