MAS TECNICA, MAS VELOCIDAD



13.12.13
BARCELONA. Con el paréntesis de una jornada dedicada a caminar y a la gimnasia, este mediodía he vuelto a subirme a la mtb con la única intención de trabajar la técnica y la velocidad en los descensos. En un día soleado pero muy frío, he salido con la idea de rodar solo, sin embargo a las primeras de cambio, me he encontrado con mi compañero de Probike, el brasileño Lucas, y juntos hemos disfrutado de una larga ruta enlazando los senderos más exigentes de la zona más cálida de Collserola. Un placer amigo, repetimos seguro!!!




Hombre, la grupeta de Carlos y los focos. A estas horas éstos sí que van a pasar frío...

**En una salida que se me ha pasado volando, he llegado a casa con 4'30h 68kms con +2.020m a 127ppm. Después de cenar, he disfrutado ejercitándome con mi extendida sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.

4 comentarios:

  1. Ibon! Un placer salir contigo!

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  2. Ibon, ¿ya tienes equipo para el año que viene?

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  3. Es cierto lo que pone aqui sobre su desempeño en competencias de ruta?

    http://www.aupaathletic.com/foros/replicas.asp?id=6388177&pag=4

    "Retirado, se pasa a BTT"

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  4. Igualmente Lucas, buen viaje, nos vemos cuando vuelvas!!

    Anónimo, aún no tengo nada firmado pero estamos en ello.

    Anónimo, no es verdad.

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