24.01.10
BARCELONA. Tras las nefastas sensaciones en la salida de ayer, tenía claro que hoy no iba a pisar asfalto. Así y en otro día gris, he dormido hasta aburrirme y sin comer nada sólido, a media tarde he disfrutado pedaleando acalorado, trabajando la agilidad. No recordaba la última vez que me subí a mis queridos rodillos… Cómo me gustan tantooo!!!
**He cumplido con 3'05h a 139w-111rpm-126ppm. Después, mi extendida sesión de gimnasia, flexibilidad y estiramientos.
Tras varios días hinchado con una retención de líquidos descomunal por culpa del ibuprofeno para mis sabañones, la báscula vuelve a marcar los números que tocan…
Uenasssss!! Esos 62.6kg con que altura los tienes??? Un saludo de un siguidor de tu blog.
ResponderEliminarIbonnn que aberración!!
ResponderEliminarTira el iboprofeno a la basura!! Que solo sirve para tapar pero no cura, es peor el remedio que la enfermedad.
Te suena el Ginko Biloba?
Yo he preferido mojarme.
ResponderEliminarhola ibon estas muy fino, hay k comer mas hamburguesas, jiji un saludo.
ResponderEliminarAnónimo, mido 172cm. Saludos y gracias por seguirme.
ResponderEliminarMercè!!! Siempre que hablo de algún tema de salud, estás ahí dando consejos, eres una crack. Yo odio el ibuprofeno, porque me retiene líquidos, pero para mi sorpresa, en cuatro días me ha solucionado el problema de mis pies, cuando otras veces arrastraba el dolor hasta principios de abril. ¿Ginko Biloba? Ahora lo busco en Google… Saludos!!!
Petropuky, aunque hubiera hecho sol, tenía claro que me quedaba en casa. tenía las piernas muertas. Saludos, espero que hoy no te hayas mojado!!!
Nicolás, pero si las hamburguesas no engordan!!! Saludos!!!
hola ibon, este año vas a hacer pruebas de btt? yo este año estoi encantao tengo a karpas de compañero de equipo, haber si te animas a correr btt, un saludo.
ResponderEliminarOLA IVONN
ResponderEliminarSOY FATY DE GALICIA,QTAL VA TODO??YA VEO Q SIGUES TRABAJANDO DURO,SIGUE ASI Q YEGARAS MUY LEJOSS,ABER CUANDO VENIS A NUESTARS IERRAS
JEJE UN BESO
Nicolás, lo dudo, pero como siempre estaré atento a la batallas bikers. Saludos.
ResponderEliminarHola Fatyyy!!! Cómo va todo??? Me alegra verte por aquí. Igual que el año pasado, supongo que estaremos por tu tierra en abril. Besoooos!!!
Es cierto que el chocolate es el mejor sustitutivo del sexo?
ResponderEliminarSi es así, me pido tu tableta!!!
Madre mia cuando llegaré yo a ese peso mi bascula me la tienes jurada o esta enganchada en los 80 y de ahi no baja, espero que al subir la intensidad de las salidas se le de por bajar, enhorabuena por el blog es muy ameno
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